Marie-Jade en a assez de voir les gens comparer leur niveau de fatigue comme s’il s’agissait d’une compétition. Dans une vidéo, elle pousse un petit coup de gueule contre cette habitude qu’ont certaines personnes de vouloir démontrer qu’elles sont encore plus épuisées que les autres. Pour elle, il serait temps de comprendre qu’on peut tous être fatigués, sans avoir besoin de déterminer qui mérite le plus de se plaindre.
Pour illustrer son point de vue, Marie-Jade explique ce qui peut se produire lorsqu’une personne confie à quelqu’un qu’elle est fatiguée. Au lieu de recevoir un peu de compréhension, elle peut rapidement se retrouver devant une comparaison avec la situation de son interlocuteur.
« Moi aussi, j’ai dormi juste 4 heures, puis je travaille 60 heures par semaine », raconte-t-elle en donnant un exemple de réponse qu’elle pourrait entendre.
Ce genre de réaction donne l’impression que la fatigue de l’autre personne serait nécessairement plus importante parce qu’elle dort moins ou travaille davantage. Comme si le fait d’avoir un horaire chargé ou de manquer de sommeil donnait automatiquement le droit de se dire plus épuisé que son entourage.
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C’est précisément cette attitude que Marie-Jade remet en question. Selon elle, il n’est pas nécessaire de transformer une conversation banale en une compétition pour savoir qui traverse la période la plus difficile. Lorsqu’une personne dit qu’elle est fatiguée, elle ne cherche pas forcément à obtenir la première place dans un classement de l’épuisement. Elle exprime simplement comment elle se sent.
La créatrice de contenu aimerait donc que les gens puissent accueillir les confidences des autres sans ressentir le besoin de ramener immédiatement la discussion à leur propre situation. Après tout, chacun a ses responsabilités, ses préoccupations et ses limites. Une personne peut être épuisée après une semaine particulièrement exigeante, tandis qu’une autre peut ressentir la même chose pour des raisons complètement différentes.
Il n’est pas toujours nécessaire de comparer les circonstances pour reconnaître que quelqu’un ne va pas très bien. Parfois, une simple marque d’empathie suffit.
Dans sa vidéo, Marie-Jade résume d’ailleurs son idée avec une question toute simple : « Mais comme, on peut-tu être fatiguée les deux, genre, s’il te plaît? »
Son intervention risque de faire réfléchir plusieurs internautes qui ont déjà vécu ce type de situation. Combien de fois une conversation a-t-elle pris cette tournure, où chacun énumère ses difficultés pour prouver que sa journée a été plus éprouvante que celle de l’autre?
Le message de Marie-Jade est finalement assez simple : la fatigue n’est pas un concours. On peut reconnaître les difficultés d’une personne sans minimiser les siennes. Et surtout, il est possible de faire preuve d’empathie sans chercher à gagner la conversation.
