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8 idées pour récupérer tes cigarettes quand tu arrêtes de fumer

Tu as pris l’excellente décision d’arrêter de fumer? Il te reste encore pas mal de cigarettes chez toi, et tu ne sais pas quoi en faire? Tu ne veux certainement pas les donner à un proche, ce n’est pas un beau cadeau. Voici pourquoi, en collaboration avec le SMAT fait par la Société canadienne du cancer, nous te présentons 8 idées pour récupérer tes cigarettes quand tu arrêtes de fumer!

J’en profite pour te présenter/faire découvrir le service de messagerie texte pour arrêter le tabac, un nouvel outil franchement l’fun qui peut te donner un bon coup de main dans ta lutte à ta dépendance. En t’inscrivant (ça prend 30 secondes), tu vas recevoir des textos pour t’informer et t’encourager à continuer dans ta poursuite d’arrêter de fumer. De plus, tu peux même communiquer en textant des mots clés (exemples: Envie, Oups, Party, Motivation) pour avoir de l’aide instantanément. Est-ce que des messages textes aident vraiment les fumeurs à arrêter? Selon une étude de la George Washington University’s Milken Institute School of Public Health, cette approche augmente du double les chances de succès d’un fumeur dans sa quête de cesser de fumer, yes! Plus de détails sur ce service de messagerie texte: smat.ca

1. Tu peux te faire une perruque pour l’Halloween et ainsi dire à tous tes amis que tu arrêtes la cigarette

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2. Mettre des yeux à tes cigarettes et les détruire après

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3. Faire le jeu de la structure la plus haute possible

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4. Te faire des lunettes (Pas le choix de faire une mention à comment il coupe sa barbe lol)

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5. Faire des dessins sur tes cigarettes

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6.  Battre le record d’un vêtement fait avec 1000 cigarettes (et te faire un noeud papillon en plus avec un paquet de cigarettes)

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7. Te faire un tapis de cigarettes où tu pourrais essuyer tes bottes quand tu rentres chez toi cet hiver

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8. Écrire le mot End avec tes cigarettes, prendre une photo et la mettre sur Instagram pour dire à tout le monde que tu ne fumeras plus jamais.

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